Bem pessoal,
Antes de mais nada quero pedir desculpas pela minha ausência...
E queria explicar que como tudo o que escrevo é muito espontâneo e vem do fundo da minha alma, só escrevo quando estou sentindo uma necessidade de desabafar, ou quando estou muito bem, ou muito mal, não vou fazer do blog uma obrigação... Uma coisa pesada prá mim.
Adoro escrever aqui, mas só quando tenho vontade. E assim o tenho feito.
Desculpe se desapontei alguém, mas no final do post de hoje vou postar um poema que li há muitos anos e reli hoje e esse poema me ajudou a sair de uma crise profunda de depressão que eu estava há duas semanas. E depois de lerem este poema vocês entenderão melhor o que quero dizer sobre fazer apenas o que tenho vontade... Pelo menos a partir de hoje !!!
Bem como eu disse tive uma crise feia de depressão louca, mas sempre com picos de euforia, mas percebi que nessas duas últimas semanas o meu humor, meu estado de espírito, tudo estava se alterando com mais freqüência do que eu estava acostumado, hoje em dia. Afinal o transtorno já está bem mais controlado, eu acho.
Às vezes eu duvido disso, enfim...
Mas um diferencial que eu percebi nesse período é que eu a cada mudança de humor quando eu ia pro quadro depressivo ele era muito forte e este quadro estava durando muito tempo.
Não pensei em me matar, mas desejei não existir mais. Mas não entendi direito esse meu desejo.
Lembro de ter saído do psiquiatra e ter passado no shopping para almoçar... Lá fiquei reparando as pessoas idosas e pensando comigo, será que eu vou agüentar chegar nessa idade, será que quero isso, será que minha mente vai me permitir ?
Fiquei uns dias com isso na cabeça.
Voltei prá casa e todos esses dias passei trancado no quarto no escuro. Dormindo de dia e passando as madrugadas acordado.
Não por opção, desde criança eu troco o dia pela noite. É uma merda isso.
Agora mesmo são 5:30 da manhã tenho médico às 11:00 com certeza não vou conseguir ir.
Que se dane !!!
Ai não vou sofrer por antecipação, preciso aprender a mudar isso.
É como dizem... Não se apegue no passado, não tente viver o futuro, viva o presente... Então se eu dormir e não conseguir ir eu não vou e pronto !!!
Vou me respeitar !
Não sei se estou sendo radical, extremista, irresponsável... Só sei que agir assim está me fazendo bem.
Então meus queridos a mensagem que quero deixar hoje é essa procure algo que os deixem bem, que os façam se sentir a vontade com vocês mesmos, porque às vezes, aliás, na maioria das vezes a gente que se cobra e se critica com medo das pessoas fazerem isso, e as pessoas nem estão pensando em fazer e a gente já tá se cobrando. Pelo menos o Borderline é assim.
E hoje esse poema me ajudou muito ele me tirou da cama e consegui voltar prá vida !!!
Fiz tudo o que eu precisava fazer hoje !!!
Acho que agora posso dormir feliz ; )
Leiam este poema, que ele é incrível.
Não sei quem escreveu, mas isso não importa.
Beijinhos,
Fênix.
Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome…Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é…Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de… Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é… Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável… Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama… Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é… Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei menos vezes.
Hoje descobri a… Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é…Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é… Saber viver!!!
